Comment s'entraîner pour le Vätternrundan 2026 : le guide complet de l'endurance : entraînement, alimentation et récupération

Entraînez-vous pour le Vätternrundan 2026

Entraînement pour le Vätternrundan 2026 : développer son endurance grâce à une approche structurée L'entraînement pour une course de 300 km nécessite des mois de progression. Les cyclistes les plus performants adoptent une approche structurée où chaque phase prépare le terrain en vue du jour de la course. Lors de la phase de base, la régularité est primordiale. Les sorties longues à faible intensité permettent de développer l'endurance nécessaire pour rester à l'aise sur le vélo pendant des heures. […]

Mises à jour COROS 2025 - Nouveautés préférées de l'année dernière

coros met à jour 2025

Vous ne voudriez pas manquer ces mises à jour de COROS à l'horizon 2025. L'année dernière, COROS a lancé plus de 50 nouvelles fonctionnalités pour les appareils COROS et l'application COROS. Voici un aperçu de quelques-unes de nos préférées que vous avez peut-être manquées. 1. Extender La fonction Extender vous permet d'afficher les données d'activité de votre montre sur un écran plus grand, [...]

Ordinateurs de vélo : Révolutionner votre conduite

Compteur de vélo Wahoo ELEMNT ACE

Guide des compteurs de vélo 2026 Les compteurs de vélo sont devenus des accessoires indispensables pour les cyclistes de tous niveaux, offrant une navigation précise, un suivi des performances et une connectivité fluide pour améliorer chaque sortie. Que vous participiez à des courses, exploriez de nouveaux sentiers ou vous rendiez simplement au travail, un compteur de vélo fiable transforme votre expérience cycliste en une expérience efficace et sécurisante. Grâce aux progrès technologiques, […]